SINTERKLAAS KAPOENTJE

Het is weer zover, de goedheiligman is weer in het land! Leuke gezellig maar ook spannende tijden. Vooral voor gevoelige kinderen zijn dit moeilijke tijden. De vele extra prikkels kunnen veel spanningen opleveren. Die spanningen leiden weer tot overprikkeling, slecht slapen, slechte focus en niet lekker in hun vel zitten. Herkenbaar?

Hieronder vind je 4 verschillende etherische olie recepten die jouw kind kunnen ondersteunen zodat ze relaxed kunnen genieten van het Sinterklaas feest.

Deze recepten zijn geschikt voor kinderen tussen de 3 en 5 jaar oud. Vanaf 5 jaar mag het aantal druppels verdubbelt worden. Alle roller blend recepten verdunnen met 10ml plantaardige olie in een pipet of roller flesje. 

CONCENTRATIE | roller blend

2 druppels citroen olie

1 druppel dennen olie

1 druppel tijm olie

1 druppel wierook olie 

Aanbrengen achter de oren en/of in de nek.

WELTERUSTEN | roller blend

1 druppel lavendel olie

2 druppel mandarijn olie

1 druppel cederhout olie

1 druppel roomse kamille olie

Voor het slapen gaan aanbrengen op de polsen, achter de oren en/of in de nek.

WEERSTAND BOOST | roller / pipet blend
1 druppels lavendel olie
1 druppel tijm olie
2 druppels grove den olie
2 druppels citroen olie

Dagelijkse meerdere keren aanbrengen onder de voeten.

DAG PRIKKELS | spray blend

1 druppel citroengras olie

2 druppels lavendel olie 

1 druppel mandarijn olie

2 druppels wierook olie 

Meng alle druppels etherische olie in het spray flesje. Vul het flesjes met 5ml toverhazelaar en 5ml water. Goed schudden voor gebruik. Spray het langs het lichaam ter bescherming.

Voor al deze recepten heb ik de flesjes van de KIDS mini set gebruikt.

zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag January February March April May June July August September October November December